Abacate Jejum Intermitente: Seu Assistente Pessoal para um Corpo Saudável.
O Avocado Intermittent Fasting é um aplicativo de estilo de vida que ajuda você a alcançar um corpo saudável e em forma. O aplicativo fornece um temporizador de jejum intermitente que pode ser personalizado de acordo com sua preferência, tornando-o adequado tanto para iniciantes quanto para usuários avançados. Com sua ajuda, você pode promover a cura e a limpeza do seu corpo e perder peso no processo.
Além do temporizador, o aplicativo também inclui um rastreador de hábitos saudáveis que permite que você crie bons hábitos e se livre dos maus. Você pode monitorar seu bem-estar durante os períodos de jejum e definir uma meta diária de ingestão de água com o rastreador de água. O método de jejum intermitente mais popular e suave, 16/8, também pode ser definido como meta.
O aplicativo permite que você faça anotações para cada dia, registrando informações importantes em sua jornada em direção aos seus objetivos. Além disso, o aplicativo fornece estatísticas diárias sobre peso, tempo de jejum e consumo de água, mantendo você atualizado e motivado em seu progresso.